Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Wiśnie 50 1,0 12,2 0,3
Wiśnie w syropie 127 0,6 29,0 0,3
Wiśnie suszone 338 2,0 77,0 1,0
Dżem Naturalnie owocowe wiśnie - Stovit 107 0,6 26,0 0,3
Wiśnie drylowane (słoik) 76 0,4 18,0 0,5
Wiśnie w czekoladzie - Jutrzenka 419 2,6 65,0 15,0
Deser Fruttina wiśnie & pudding waniliowy - Dr. Oetker 105 1,7 20,6 1,6
Sok 100% winogrono maliny wiśnie - Tesco 57 0,3 13,8 0,1
Wiśnie kandyzowane 271 0,4 63,7 0,1

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.