Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Wiórki kokosowe 660 6,9 23,7 64,5
Buraczki marynowane tarte "Wiórki" 50 1,4 9,5 0,5
Wiórki kokosowe 100g - Bakalland 657 5,6 5,9 63,2
Wiórki kokosowe - Tesco 657 5,6 5,9 63,2
Ser włoski Corregio (wiórki) - President 356 32,0 0,5 26,0
Ser Mozzarella wiórki - Warmia 294 26,0 2,4 20,0
Seler wiórki 32 1,0 5,6 0,0
Burak wiórki odsączony - Dawtona 46 1,6 8,6 0,0
Ser Mozzarella wiórki - Galbani 278 24,0 0,5 20,0
dietetyczka

Bezpłatna Analiza Dietetyczna

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.