Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pomidor 18 0,9 3,9 0,2
Pomidor koktajlowy 18 1,0 4,0 0,2
pomidor cherry 15 1,0 3,9 0,0
Pomidor śliwkowy 20 0,7 3,1 0,3
Zupa krem z pomidorów 28 0,9 3,7 1,0
Pomidor suszony 258 14,1 55,8 3,0
Pomidor ugotowany 18 1,0 4,0 0,1
Pomidor pomarańczowy 16 1,2 3,2 0,2
Zupa krem pomidorowa z bazylią Pan Pomidor 42 1,2 4,4 1,5
Pomidor średni 15 0,9 3,6 0,2
Pasta z pomidorów 489 0,7 4,5 51,7
Pomidor żółty 15 1,0 3,0 0,3
Pomidor z ogródka dodek 20 1,0 4,0 0,0
Tosty z ziarnami żyta z dodatkami (ser, pieczarki, papryka, pomidor, cebula) 164 9,0 23,0 4,0
Pieczone warzywa: bakłażan,cukinia,kabaczek,brokuł, pieczarka,pomidor 165 3,1 24,7 5,5
Sałatka z zielonych pomidorów - Vortumnus 30 0,9 4,7 0,3
Zupa krem z pomidorów z bazylią MARVIT 35 1,0 6,5 0,2
Zupa Pani Marchew & Imbir - Pan Pomidor & Co 32 0,5 3,2 1,4
Pasta z suszonych pomidorów - Biedronka 342 3,0 6,2 32,0
Pomidor zielony 23 1,2 5,1 0,2
Surówka z fetą i sosem czosnkowym (pomidor,cykoria,szczypior,ogórek,kapusta pekińska) 100 3,3 3,7 8,0
Krakersy wielozbożowe pomidor z bazylią - Sunbites 450 7,0 65,0 17,0
Sok Pikantny pomidor 100% 15 0,9 2,4 0,2
Zupa Pomidorowa z papryczką - Pan Pomidor 44 1,1 5,0 1,6
Kasza bulgur z ciecierzycą i papryką - Pan Pomidor 132 5,4 17,0 3,3
Pomidor puszka - Piotr i Paweł 23 1,3 3,0 0,0
Omlet a la pizza - vege salami, ser, pomidor, cebula, mąka , jajko, ketchup 169 7,3 23,8 4,6
Zupa krem Pani Dynia & Cynamon - Pan Pomidor & Co 34 0,6 3,2 1,5
Przyprawa Fix Spaghetti Bolognese extra ziołowe do pomidorów z puszki 370 9,0 59,0 11,0
Sok 100% pomidor pikantny - Tymbark 16 0,8 2,2 16,0
Dip paryka i pomidor - Konex Foods 100 1,0 10,0 6,0
Serek śmietankowy w plastrach (pomidor, papryka, bazylia) - Piątnica 276 10,0 5,0 24,0
Bruschetta z suszonych pomidorów 339 2,8 4,2 33,4
Chipsy soczewicowe pomidor i bazylia 466 9,3 66,0 19,5
Serek Danio pomidor i papryka 103 6,2 5,4 6,3
Serek kanapkowy pomidor i bazylia - Geravis 87 11,0 2,0 4,0
Zupa z ciecierzycy i pomidorów 64 3,5 4,8 4,0
Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak 384 15,2 50,8 11,4
Pasta z suszonych pomidorów Sottile Gusto - Biedronka 326 3,0 5,9 31,0
Sałatka pomidor ogórek 0% 23 2,0 4,0 0,0
Pasta Gutbio papryka cukinia pomidor 360 5,0 5,0 35,0
Sałatka pomidor ogórkek 2% 26 2,0 4,0 1,0
Przyprawa do pomidorów z mozarellą 174 5,9 30,0 0,7
Serek kremowy z oliwką i pomidorem - Delikate 217 5,0 4,2 20,0
Makaron fusilli z dodatkiem pomidorów i szpinaku świderki Pastani 350 13,0 69,0 1,6
dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.