Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Orzechy włoskie 645 16,0 18,0 60,3
Orzechy nerkowca 553 18,2 30,2 43,9
Orzechy pistacjowe 568 20,3 27,5 45,4
Orzechy laskowe 628 15,0 16,7 60,8
Orzechy brazylijskie 656 14,3 12,3 66,4
Orzechy arachidowe 553 25,7 19,2 46,1
Orzechy ziemne 567 26,0 16,0 49,0
Orzechy Pecan 691 9,0 14,0 72,0
Orzechy ziemne niesolone 603 26,0 14,0 50,0
belvita- ciastka orzechy+ miód 455 7,6 69,0 15,0
Orzechy włoskie - Bakalland 666 16,0 11,5 60,3
Orzechy macadamia 718 8,0 14,0 76,0
Owsianka owoce i orzechy - Goody 268 8,8 39,7 6,7
Orzechy laskowe w czekoladzie - Carrefour 547 7,0 52,0 33,0
Orzechy piniowe 672 16,7 13,0 68,0
Baton Musli Bar rodzynki i orzechy - Oshee 465 10,1 55,1 21,9
Orzechy ziemne w karmelu - PIOTR I PAWEŁ 573 22,0 31,0 39,0
Orzechy nerkowca smażone i solone - Kraszki 624 16,8 30,2 47,8
Orzechy laskowe - Siesta 654 15,0 7,0 61,0
Orzechy włoskie - BakaD'Or 665 16,0 12,0 60,0
Orzechy ziemne prażone - Carrefour 644 24,0 21,0 50,0
Orzechy nerkowca - TESCO 615 15,0 33,0 46,0
Jogurt typ grecki lekki orzechy i miód Mleczna Impresja - Mlekovita 109 3,0 14,2 4,5
Mieszanka bakaliowa orzechy i rodzynki - Aldi 505 10,0 31,0 36,0
Orzechy laskowe w czekoladzie - Eurohansa 510 8,0 43,6 34,0
Masło orzechowe Natural mix orzechy bez soli 599 18,0 28,0 45,0
Orzechy ziemne - E.Leclerc 646 24,0 21,0 50,0
Orzechy na słodko 573 22,0 30,5 39,0
Ciastka z Miodem i Orzechami - Belvita 455 7,6 69,0 15,0
Jogurt Activia orzechy i ziarna - Danone 114 3,9 14,1 4,6
Orzechy pinii - Bakalland 715 13,7 9,4 68,4
Baton daktylowy (daktyle, orzechy, czekolada) - Fruit fusion 420 10,0 65,0 15,0
Baton orzechy/śliwka - Sante 473 12,0 51,0 24,0
Mieszanka bakaliowa owoce,orzechy - Aldi 379 18,6 51,3 9,5
Orzechy mieszanka z ziołami prowansalskimi 612 26,0 13,0 49,0
dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.