Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Oliwa z oliwek 884 0,0 0,0 100,0
Oliwa - Tesco 823 0,0 0,0 91,0
Oliwa z oliwek - Monini 824 0,0 0,0 92,0
Oliwa z oliwek - Goccia d'or 824 0,0 0,0 91,6
Oliwa z oliwek - Biedronka 822 0,0 0,0 91,3
Oliwa Filippo Berio - Farutex 822 0,0 0,0 91,3
Mozzarella z pomidorami, bazylią i oliwą 160 12,0 3,0 10,0
Oliwa z oliwek Extra Virgin - Goya 824 0,0 0,0 92,0
Sałatka (roszponka, pomidory cherry, ogórek, papryka, feta, oliwa) 71 2,3 4,3 4,0
Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony 140 12,8 1,3 9,5
Oliwa z oliwek - Terra Creta 828 0,0 0,0 92,0
Oliwa z oliwek - Casa De Azeite 821 0,0 0,0 91,2
Zupa krem z dynią i marchewką = oliwa z oliwek Vital Fresh 49 0,4 5,4 2,6
Oliwa z wytłoczonych oliwek - Sodoliva 821 0,0 0,0 91,0
Naleśniki pełnoziarniste z oliwą 138 7,0 17,0 5,0
Pomidory krojone z oliwą z oliwek i czosnkiem - Pudliszki 48 1,3 5,9 1,9
Oliwa Natives - Olivenol 819 0,0 0,0 91,0
Pomidory krojone z oliwą i czosnkiem 48 1,3 5,9 2,1
Oliwa z awokado 805 0,0 0,0 91,0
Grzanki śródziemnomorskie z oliwą z oliwek 491 11,0 58,0 23,0
Korki ze śledzia z cebulką i oliwą z oliwek - SuperFish 224 10,0 3,0 19,0
zupa krem z warzyw z oliwą z oliwek 38 0,7 6,0 1,0

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.