odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Marchew (surowa) 41 0,9 9,6 0,2
Marchew (gotowana) 35 0,8 8,2 0,2
Surówka por, marchew, seler 43 3,8 7,0 2,5
Sałatka marchew seler - Rolnik 28 0,6 5,0 0,5
Marchew (zasmażana) 87 1,0 11,8 4,0
Warzywa mrożone (kalafior, marchew żółta i junior, groszek cukrowy) 33 2,1 4,0 0,2
Sok Karotka Marchew Banan Jabłko 45 0,5 9,7 0,5
Mus owocowy banan-jabłko-marchew Kubuś 69 0,7 15,1 0,3
Sok Karotka Jabłko Marchew 42 0,5 8,8 0,1
sok karotka + jabłko marchew mango len FORTUNA 42 1,0 9,0 1,0
Sok jabłko-marchew-brzoskwinia Kubuś 46 0,4 10,6 0,2
Sok owocowo-warzywny, świeży (marchew, pomarańcz, jabłko) 43 0,5 10,0 0,2
Zupa Pani Marchew & Imbir - Pan Pomidor & Co 32 0,5 3,2 1,4
Sok Vitaminka jabłko, marchew, malina - Hortex 45 0,7 9,0 0,4
Marchew krojona (mrożona) 37 0,7 5,9 0,5
Sok Karotka Brzoskwinia, Marchew, Jabłko 51 0,4 12,0 0,1
Sok marchew, pomarańcza, jabłko - Skok na sok 50 0,5 10,9 0,1
Zupa krem marchewkowa - Pani Marchew 32 1,0 3,0 1,0
Sok Karotka Jabłko Marchew Malina 40 0,5 8,4 0,5
Sok marchew banan jabłko - Smaki Victorii 48 0,0 11,0 0,0
Crispy chrup marchew na ostro - Crispy Natural 336 5,4 64,0 2,1
Sok Karotka Marchew Jabłko Brzoskwinia 40 0,6 8,0 0,0
Sok marchew-jabłko-brzoskwinia - Vitanella 44 0,3 10,0 0,1
sok karotka + jabłko,marchew, malina, aloes 45 0,5 9,8 0,5
Sok warzywno owocowy czarna marchew-jabłko-wiśnia - Vitanella 40 0,3 8,7 0,5
Baton Frupp (banan, marakuja, marchew) - Celiko 354 2,7 83,0 0,0
Zupa marchewkowa (marchew, serek topiony) 170 6,3 4,5 13,1
Cukinia z marchewką (konserwa) - Bonduelle 25 1,2 3,6 0,2
dietetyczka

Bezpłatna Analiza Dietetyczna

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.