dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii

Szukana fraza:
10 pomysłów na dietetyczny obiad
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kurczak (pierś bez skóry) 121 21,8 0,0 3,7
Kurczak (udo bez skóry i kości) 125 17,8 0,0 6,0
Mięso mielone drobiowe (kurczak, indyk) 143 19,0 0,0 7,5
Kurczak (pierś duszona) 151 29,0 0,0 3,0
Kurczak pieczone udko 218 24,0 0,0 13,0
Kurczak brojler (pieczony) 153 27,1 0,0 5,0
Kurczak (pieczona pierś ze skórą) 197 30,0 0,0 8,0
Kurczak gotowany - Tarczyński 90 18,0 2,5 0,8
Kurczak (gotowany) 136 14,5 0,0 8,8
Kurczak (grillowany ze skórką) 200 28,1 0,0 9,7
Zupa Złoty Kurczak (po przyrządzeniu) - Vifon 72 1,3 9,1 3,3
Kurczak (duszony) 201 24,9 2,0 11,3
Kurczak (udo ze skórą, bez kości) 159 16,8 0,1 10,2
Kurczak (podudzie smażone) 270 23,2 0,0 20,3
Kurczak (pierś ze skórą) 172 21,0 0,0 9,0
Kurczak z warzywami i ryżem po chińsku 110 6,0 14,4 2,4
Kurczak Curry z ryżem 108 5,4 14,0 2,6
Kurczak (smażony) 289 22,5 9,4 17,4
Kurczak Hot Wings - KFC 400 22,0 21,0 25,0
Kurczak z rożna 260 23,0 0,0 19,0
Kurczak po chińsku 146 12,0 23,0 2,0
Kurczak z rożna bez skóry 100 21,5 0,0 1,3
Kurczak (wędzony) 195 27,0 0,0 11,0
Kurczak z warzywami w galarecie 80 10,0 7,5 1,1
Kurczak po chińsku w sosie z makaronem i warzywami 152 13,0 18,0 3,1
Zupa błyskawiczna kurczak curry - Vifon 72 1,0 9,0 3,0
Pizza Grillowy Kurczak 207 9,7 28,6 6,2
Kurczak Hot Wings 400 22,0 21,0 25,0
Kurczak w galarecie 129 21,5 4,6 2,6
Kurczak w panierce 268 21,0 6,9 19,2
Kurczak pieczony w plastrach 254 16,3 6,1 18,3
Kurczak po wietnamsku 186 12,0 21,0 6,0
Sałatka Kurczak Premium - McDonald's 126 9,4 6,8 6,4
Kurczak wędzony "kąski piwne" 191 23,0 0,0 11,0
Sałatka z ryżem, kurczakiem i ananasem 123 6,4 21,6 0,6
Kurczak (na parze) 151 33,2 0,0 2,0
Zupa błyskawiczna Makarą Kurczak Curry - Winiary 65 1,1 8,3 3,0
Kurczak (surowy) 213 18,3 0,1 14,8
Kurczak Strips KFC (3 sztuki) 292 24,0 12,0 16,0
Kurczak KFC 275 13,5 16,6 17,0
Kurczak z pieca w sosie toskańskim 132 11,2 5,9 6,9
Kurczak z pieca w sosie pieczarkowym 156 11,3 5,8 9,6
Pizza tropikalny kurczak 198 9,0 26,3 5,7
Kurczak faszerowany pieczony na kanapki 166 18,5 1,7 9,5
Kurczak w galarecie "Swojska Chata" - Biedronka 56 11,0 1,7 0,8
Sałatka Grillowany Kurczak - McDonald's 118 14,5 6,0 4,0
McWrap Klasyczny Grillowany Kurczak - McDonald's 423 17,0 51,0 17,0
Kurczak w sosie włoskim z mozarellą 103 12,0 2,0 5,0
Zupa błyskawiczna Kurczak pieczony 70 1,3 9,1 3,1
Tortilla McWrap Bekon DeLuxe Chrupiący Kurczak - McDonald's 232 9,0 21,0 12,0
Kurczak (porcja rosołowa) 180 19,0 0,0 12,0
Rolada kurczak faszerowany wędliną 199 20,5 2,8 11,9
Kurczak z ryżem i ananasem 89 7,9 12,5 0,8
Fix kurczak pięć smaków po chińsku - Kamis 313 7,9 66,0 0,7
Kurczak po tajsku (z warzywami) 79 11,0 2,0 3,0
Kurczak saute pierś 205 19,6 2,8 12,8
Kurczak po tajsku z ryżem 205 11,7 17,9 9,4
Kurczak po tajsku 94 10,8 2,1 4,7
Pomysł na kurczaka z pieczarkami - Winiary 87 10,2 2,6 3,8
Kanapka kurczak teryaki - Subway 135 10,0 21,0 2,0
Kurczak Tikka Masala 234 16,2 23,0 8,9
Kurczak z orzechami ziemnymi, cukinią i komosą 145 14,0 6,0 9,0
Kurczak Teriyaki 128 9,6 20,8 1,9
Kurczak z curry 85 3,0 7,0 5,0
Kurczak z ananasem 120 18,0 3,0 3,0
Kurczak w galarecie z sałatką owocową - Catering Service 71 11,0 6,0 1,0
Kurczak z cukinią 63 5,6 3,7 2,4
Tortilla z kurczakiem 158 8,6 15,2 6,7
Pomysł na kurczaka po chińsku - Winiary 75 10,4 2,8 2,4
Kurczak z cytryną i tymiankiem dodek (131) 113 11,4 2,1 6,8
Wrap kurczak z jaka boxu 116 8,0 18,0 3,0
Kurczak po meksykańsku puree 116 8,6 14,3 2,6
Kabanos podhalański kurczak z jagnięciną 263 22,3 0,0 19,3
Sałatka z ciecierzycą, kaszą bulgur i kurczakiem 80 7,0 9,0 2,0
arrefour Bon appétit Kurczak Tikka Masala z ryżem 430 g 155 5,0 14,0 6,6
Udka z kurczaka na ostro 125 16,0 0,1 6,6
Vifon Lunch Box Kurczak 85 g 56 0,7 12,2 0,5
Kanapka z kurczakiem i serkiem pomidorowym 206 11,0 28,0 5,4
Pasztet z kurczaka - Sainsb 226 7,1 8,9 17,7
Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »