Praca dla dietetyka

Szukamy dietetyka / dietetyczki do naszego biura w Piasecznie dowiedz się więcej »

Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kawa parzona bez cukru 1 0,1 0,0 0,0
Kawa z mlekiem (2 łyżki mleka 2%) 7 1,0 3,0 1,0
Kawa rozpuszczalna (bez cukru) 2 0,1 0,3 0,0
Kawa z mlekiem (2 łyżki mleka 3.2%) 9 1,0 3,0 1,0
Kawa (rozpuszczona) 2 0,2 0,3 0,0
Kawa Espresso 2 0,1 0,0 0,2
Kawa Latte 33 2,0 3,0 1,4
Kawa zbożowa - Inka 342 4,5 73,0 0,2
Kawa rozpuszczalna z mlekiem i cukrem 36 0,6 7,9 0,0
Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka 10 0,7 1,0 0,3
Kawa z mlekiem (2 łyżki mleka 0%) 5 1,0 3,0 0,0
Tuńczyk kawałki w oleju - Amerigo 287 20,0 0,0 23,0
Kawa parzona z cukrem 56 1,2 10,0 1,1
Kawa rozpuszczalna Nescafe Classic - Nestle 63 7,0 9,0 0,2
Kawa rozpuszczalna Creme Sensazione - Nescafe 120 7,0 9,0 0,2
Kawa czarna mielona (do zaparzenia) 2 0,0 0,0 0,0
Kawa parzona z mlekiem 2 0,1 0,0 0,2
Kawa Błonnik - Inka 294 2,6 49,0 0,1
Kawa z mlekiem (4 łyżki mleka 0,5%) 36 3,2 4,7 0,5
Kawa z mlekiem (rozpuszczona) 47 3,0 5,0 2,0
Kawa 3w1 nescafe classic - Nestle 45 0,3 7,8 1,3
Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo 80 20,0 0,0 0,5
Ananas kawałki w syropie 61 0,3 14,5 0,1
Kawa Cappuccino śmietankowe 413 4,1 77,2 9,8
Kawa z mlekiem (2%) i 1 łyżeczką białego cukru 36 2,0 27,0 2,0
Kawa latte machiatto 57 3,1 4,4 3,0
Kawa Cappuccino - Coffee Heaven 41 2,5 3,4 2,0
Kawa z mlekiem (2 łyzki mleka 4%) 110 6,8 12,0 4,0
Kawa Gold Rozpuszczalna - Jacobs 1 0,1 0,1 0,1
Kawa zbożowa rozpuszczalna Anatol - Delecta 7 0,1 1,3 0,0
Ciasteczka z kawałkami czekolady (Pieguski) 495 5,4 62,0 25,0
Kawa Mocha 81 2,2 13,8 1,9
Kawa Cappuccino Orzechowe - Mokate 413 5,0 76,0 9,9
Kawa zbożowa karmelowa - Inka 348 2,9 84,0 0,2
Kawa Gold Selection Crema - Tchibo 125 15,9 2,6 0,2
Kawa (proszek) 241 12,2 41,1 0,5
Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem 36 0,6 7,9 0,0
Kawa rozpuszczalna z mlekiem 0,5% i ksylitolem 36 1,0 10,0 0,0
Słodka chwila Kisiel z kawałkami owoców - Dr.Oetker 63 0,1 15,8 0,1
Dżem wiśniowy niskosłodzony z kawałkami owoców - Łowicz 144 0,0 35,0 0,0
Kawa latte - Coffe Heaven 55 3,3 4,5 2,7
Łosoś kawałki w wodzie - Amerigo 154 16,0 0,0 10,0
Kawa z mlekiem - Zott 68 3,3 10,5 1,4
Kawa 2w1 (rozpuszczona) 52 0,4 5,6 2,9
Kawa zbożowa Inka Magne z cukrem i mlekiem 2% tłuszczu 102 3,0 20,0 2,0
Muffiny z kawałkami czekolady 369 5,6 44,5 18,7
Napój CLIC Yerba Mate, Zielona Kawa, L-Karnityna 11 0,5 2,4 0,5
Kawa mrożona 41 2,1 4,4 1,5
Kawa biała - McDonald's 55 3,0 4,0 3,0
Kawa zielona 303 11,0 30,0 13,0
Kawa zbożowa czekoladowa - Inka 382 4,2 87,2 1,8
Kawa rozpuszczalna cappuccino 46 1,0 9,0 0,1
Kawa zbożowa Magnez - Inka 267 3,5 63,0 0,1
Kawa zbożowa 8 0,0 2,0 0,0
Kawa 3w1 - Nescafe 447 2,7 78,0 13,0
Płatki śniadaniowe musli bananowe z kawałkami czekolady - Fitella 447 8,7 64,3 15,8
Kawa zbożowa Caro z mlekiem 1,5% - Nestle 20 1,1 2,7 0,5
Kawa z cykorią 3 0,1 0,8 0,0
Kawa zbożowa Caro - Nestle 32 0,8 6,0 0,5
Łosoś kawałki w oleju - Biedronka 301 14,0 0,0 27,0
Czekolada deserowa 72% w 4 małych kawałkach 568 7,7 33,5 42,3
ziemniaki pieczone w kawałkach 120 2,1 18,3 4,0
Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante 647 21,7 13,4 55,0
Jogurt z kawałkami bananów - FruVita 104 3,7 16,0 2,8
Kawa mrożona Capucino - Biedronka 69 3,5 10,3 1,5
Baton kawa i orzech - Dobra Kaloria 356 5,9 63,0 7,5
Kawa zielona mielona (zaparzona) 300 ml 25 0,0 0,0 0,0
Kawa biała - KFC 49 2,6 3,9 2,5
Kawa z cykorią, mlekiem i miodem 34 2,0 6,0 1,0
Kawa Nescafe Latte Cappuccino Shakissimo - Nestle 91 4,0 12,0 3,0
Kawa Inka z mlekiem 0,5 % 442 3,7 77,0 13,0
Kawa Macchiato 391 6,4 70,7 8,7
Czekolada deserowa 60% kakao z ryżem preparowanym i kawałkami maliny 474 7,4 47,0 26,0
Ciastko z kawałkami czekolady i orzechów laskowych 515 4,8 59,0 29,0
Kawa (mrożona) 1 0,1 0,0 0,0
Kawa zbożowa Caro z cukrem i mlekiem 2% - Nestle 85 1,2 16,1 1,7
Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle 360 5,0 85,0 0,0
Kawa zbożowa Caro Nestle (kawa 4 g, woda 200 ml, mleko 2% 100 ml, cukier 2 łyżeczki) - Nestle 21 0,7 3,7 0,4
Serek Danio Extra z kokosowymi kawałkami 112 5,4 15,7 3,0
Kawa o poranku - Biedronka 400 8,8 86,0 0,1
Kawa bez cukru (rozpuszczona) - Starbucks 45 2,8 5,3 0,9
Kawa zbożowa ekspresowa (proszek) 4 0,1 0,9 0,2
Baton 3 Bit XXL kawa z mlekiem 525 5,3 62,5 28,0
Ciastka z kawałkami czekolady i orzechami laskowymi 504 6,0 60,0 27,0
Kawa Mokate 3w1 Classic 454 0,5 83,0 12,0
Kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle 8 0,0 2,0 0,0
Płatki śniadaniowe musli cynamonowe z kawałkami jabłka - Fitella 426 9,7 65,4 12,1
Kawa po irlandzku 105 0,3 4,6 5,2
Kawa zielona 1000 plus 21 0,3 5,0 0,1
Napój mleczny Kawa Espresso - Muller 61 3,0 9,3 1,2
Serek Danio Extra z kawałkami toffi 138 5,4 17,3 5,1
Mleczny ryż z kawałkami jabłek i cynamonem 110 2,7 21,7 1,3
Ciasteczka z kawałkami czekolady i orzechami laskowymi 505 6,0 60,0 27,0
Serek Danio Extra z kawałkami białej brzoskwini i białej czekolady 128 5,5 15,8 4,7
Kawa Coffee drink 2w1 - Mokatte 497 5,4 59,5 26,7
Kawa Tall Pumpkin Spice Latte - Starbucks 300 11,0 39,0 11,0
Deser Grysik z kawałkami owoców 118 3,0 19,5 3,1
Serek homogenizowany Danio z kawałkami kokosowymi - Danone 108 5,2 15,4 2,8
Grilowane kawałki a la kebab (gluten pszenny) VEGIE 198 17,0 10,0 10,0
Baton musli z kawałkami pomarańczy w polewie jogurtowej 428 3,5 75,1 12,5




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.