Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Hamburger (mięso,bułka,dodatki) 295 14,7 33,7 11,2
Hamburger Big Mac - McDonald's 495 27,0 40,0 25,0
Hamburger McChicken - McDonald's 420 23,0 41,0 18,0
Bułka pszenna z sezamem do hamburgerów 286 8,5 49,0 5,5
Hamburger z warzywami i majonezem 226 11,3 17,3 12,4
Hamburger (samo mięso) 208 18,1 0,0 15,1
Hamburger wołowy na grilla 208 18,1 0,0 15,1
Hamburger podwójny 268 14,8 18,0 15,1
Hamburger - Biedronka 214 15,0 6,6 14,2
Hamburger McMuffin Jajko - McDonald's 300 22,0 9,0 13,0
Hamburger wieprzowy McKennedy - LIDL 303 12,0 24,4 16,8
Hamburger wołowy - Sokołów 191 18,0 0,6 13,0
Hamburger McRoyal - McDonald's 269 16,2 18,3 14,2
Bułka pszenna z sezamem Hamburger - Skoga 274 7,9 50,8 4,3
Hamburger - McDonalds 255 13,0 30,0 9,0
Bułka pszenna Hamburger - Tesco 246 6,9 43,0 4,5
Hamburger WieśMac - McDonald's 573 29,0 31,0 36,0
Hamburger McDouble - McDonald's 258 15,7 19,6 12,8
Hamburger drobiowy 206 11,0 6,8 15,0
Madero Sos Hamburger Classic 294 1,6 13,6 25,5
Hamburger podwójny McRoyal - McDonald's 259 18,0 12,0 15,0
Hamburger New York - McDonald's 214 12,0 14,9 11,4
Hamburger - Unox 263 17,0 6,2 20,0
Hamburger podwójny McRoyal® BBQ - McDonald's 251 16,7 13,5 14,4
Hamburger z indyka - Indykpol 215 12,2 11,2 13,5
Sos do hamburgerów 263 17,0 6,2 20,0
Hamburger podwójny McRoyal® Tasty - McDonald's 263 16,0 11,0 17,0
Hamburger Konspol - Biedronka 214 15,0 6,6 14,2
Dressing, sos do hamburgera 430 1,0 17,0 40,0
dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.