Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Cukier 386 0,0 100,0 0,0
Ksylitol cukier brzozowy 240 0,0 100,0 0,0
Cukier brązowy 380 0,1 98,1 0,0
Cukier trzcinowy - Demerara 399 0,0 99,0 0,0
Cukier biały - Lidl 400 0,0 100,0 0,0
Cukier trzcinowy - Diamant 400 0,0 100,0 0,0
Cukier waniliowy 394 0,0 98,0 0,0
Cukier puder 389 0,0 99,8 0,0
Fruktoza (cukier owocowy) 400 0,0 100,0 0,0
Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary 46 0,0 11,3 0,0
Sos truskawkowy: 200g truskawki, 25g cukier 72 0,4 17,8 0,4
Cukier kokosowy - Intenson 377 0,0 93,0 0,4
Cukier Muscovado 370 0,0 92,5 0,0
Kawa zbożowa Caro Nestle (kawa 4 g, woda 200 ml, mleko 2% 100 ml, cukier 2 łyżeczki) - Nestle 21 0,7 3,7 0,4
Cukier Cnamonowy ekologiczny Amylon 344 0,0 86,1 0,0
Owsianka Runner's Delight Cynamon (płatki 69%, jabłka 14%, rodzynki 14%, cukier 3%, cynamon 379 13,0 65,0 3,8
Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.