DETOX

DETOX
89
kcal
w 100g
1   5 min

"Czas na detox" odc. 1

Wynik: Całość: 250kcal Białko: 3g Węgle: 30g Tłuszcze:10g

Skład:

Awokado

Mięta

Kiwi

Limonka

Banan

Dla lepszego efektu-zmrozić bananka i kiwi przed blendowaniem:)


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

5 min
5 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Zblendować i gotowe

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
86 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
3 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu DETOX »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 36 22.22 0.44 3.24 1.9
Kiwi 14 22.22 0.25 0.12 3.26
Cytryna 6 22.22 0.24 0.07 2
Banan 30 33.33 0.36 0.05 7.61
Podsumowanie: 86 100 1.31 3.48 14.77
Energia [kcal]
Kalorie
384 kcal
Białka
6 g
Węglowodany
66 g
Tłuszcze
16 g
Błonnik
15 g
GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 450 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 450 zmodyfikowanej wersji przepisu DETOX »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 160 100 2 14.6 8.53
Kiwi 61 100 1.14 0.52 14.66
Cytryna 29 100 1.1 0.3 9
Banan 134 150 1.64 0.24 34.26
Podsumowanie: 384 450 5.88 15.66 66.45

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore