Ekspresowe lody bananowe na mleku ryżowym

Super pomysł na szybkie i zdrowe lody! Dieta naprawdę może być przyjemna :)

Lista składników

3 porcje po 140 g    koszt
  • 1 łyżeczka i pół łyżeczki ksylitolu cukru brzozowego (10g)
  • 3 sztuki banana (360g)
  • 4 łyżki mleko ryżowe (50g)

Sposób przygotowania

5 minut min
5 minut
przygotowanie
0 minut
gotowanie

Łatwy
  1. Banany obrać ze skórki, pokroić na plasterki, rozłożyć na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia i włożyć do zamrażarki na ok. 4 godziny. Zaraz po wyjęciu z zamrażalnika blendujemy je razem z mlekiem ryżowym i cukrem brzozowym na gładką masę. I gotowe:)
  2. Lody należy zjeść od razu, ponieważ szybko topnieją.