Owsianka na mleku bez laktozy z figą i makiem

Lista składników

1 porcje po 546 g    koszt
  • 1/3 szklanki płatków owsianych (40g)
  • 4 sztuki fig (280g)
  • 2 łyżki maku niebieskiego (20g)
  • pół łyżeczki miodu pszczelego (6g)
  • pół garści i 1 sztuka orzecha włoskiego (20g)
  • 180g mleka 1,5% bez laktozy (180g)

Sposób przygotowania

20 minut min
5 minut
przygotowanie
15 minut
gotowanie

Łatwy

1. Płatki owsiane ugotuj w mleku zgodnie z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu produktu.

2. Przelej do miseczki, udekoruj pokrojonymi figami, orzechami, makiem i polej miodem.