Koktajl na mleku roślinnym z amarantusem, borówkami i truskawkami

Lista składników

2 porcje po 235 g    koszt
  • 1 szklanka mleko ryżowe (240g)
  • 3 łyżki amarantusa (30g)
  • 100g truskawki świeże lub mrożone (100g)
  • 2 garści borówek amerykańskich (100g)

Sposób przygotowania

17 minut min
2 minut
przygotowanie
15 minut
gotowanie

Łatwy

1. Amarantus ugotuj zgodnie z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu produku. Papaję umyj, obierz, przekrój na pół i usuń pestki.

2. Odcedzony amarantus przełóż do misy blendera. Dodaj pokrojoną papaję, truskawki. Zalej mlekiem i zblenduj.