Sałatka z ciecierzycą, orzechami, mango, figą i makiem
Lista składników
1 porcje
po 412 g
- 1 garść miksu sałat (30g)
- 1/3 szklanki ciecierzycy (konserwowej) (60g)
- 1 łyżka maku niebieskiego (10g)
- 2 sztuki fig (140g)
- pół garści i 1 sztuka orzecha włoskiego (20g)
- pół łyżki miodu pszczelego (12g)
- pół sztuki mango (140g)
Sposób przygotowania
5 minut
przygotowanie
przygotowanie
0 minut
gotowanie
gotowanie
Łatwy
1. Mix sałat umyj i osusz, przełóż do miski.
2. Dodaj ciecierzycę, pokrojne figi i mango, orzechy włoskie.
3. Gotową sałatkę polej miodem i posyp makiem.