Ekspresowa sałatka z fetą i prażonym słonecznikiem

Lista składników

2 porcje po 297 g    koszt
  • pół sztuki papryki czerwonej (120g)
  • pół sztuki ogórka (90g)
  • pół sztuki i 4 plastry pomidora (160g)
  • 3 plastry sera feta (30g)
  • 1 łyżka słonecznika (10g)
  • 1 szczypta czarnego pieprzu (1g)
  • pół łyżeczki czosnek granulowany (1g)
  • pół łyżeczki ziół prowansalskich (1g)
  • 6 garści miksu sałat (150g)
  • 6 plasterków cebuli (30g)

Sposób przygotowania

5 minut min
5 minut
przygotowanie
0 minut
gotowanie

Łatwy

1. Słonecznik upraż na patelni, boz dodatku tłuszczu.

2. Paprykę, pomidora, ogórka, cebulę i ser pokrój na nieduże kawałki.

3. Wszystkie skadniki wymieszaj, dodaj oliwę i dopraw do smaku.