Dietetyczna mizeria

Prosta w wykonaniu, dietetyczna forma mizerii. Zamiast śmietany używany jest naturalny jogurt.

Lista składników

1 porcje po 227 g    koszt
  • 1 sztuka ogórka (175g)
  • 1/3 opakowania jogurtu naturalnego 2% tłuszczu (50g)
  • pół łyżki czarnego pieprzu (2g)

Sposób przygotowania

5 minut min
5 minut
przygotowanie
0 minut
gotowanie

Łatwy
  1. Ogórka pokrój w talarki.
  2. Przełóż do miseczki i wymieszaj z jogurtem.
  3. Przypraw do smaku.