Kromka z serkiem topionym i łososiem

Pamiętaj, że prawdziwy, naturalny chleb powinien mieć jak najkrótszą listę składników (mąka, woda, cukier, sól i ewentualnie drożdże). Wybierając chleb razowy, wzbogacasz dietę o dodatkową porcję błonnika oraz nieprzetworzonych węglowodanów, które wpływają pozytywnie na trawienie oraz pomagają utrzymać uczucie sytoćci na dłużej.

Lista składników

1 porcje po 130 g    koszt
  • 60g chleba pszennego razowego (60g)
  • pół porcji łososia wędzonego (50g)
  • 1 plaster sera topionego kremowego śmietankowego (20g)

Sposób przygotowania

5 minut min
5 minut
przygotowanie
minut
gotowanie

Łatwy

Kromki chleba posmaruj serkiem i obłóż łososiem.