Placuszki z marchewki i cukinii

Marchew, Cukinia, Czosnek, Cebula (czerwona), Jajo kurze (całe), Płatki owsiane i Papryka jalapeno marynowana Warzywa starte na tarce łączymy z jajkiem i płatkami, doprawiamy, smażymy bez tłuszczu

Lista składników

porcje po 0 g koszt

9 plastrów cukinii (138g)
pół ząbka czosnku (4g)
1 sztuka i pół sztuki jaja kurzego (całego) (93g)
2 sztuki i pół sztuki marchwi (116g)
1/3 szklanki płatków owsianych (40g)
pół sztuki i 4 plasterki cebuli (80g)
1 łyżka papryki jalapeno marynowanej (15g)

Sposób przygotowania

0 minut min

minut
przygotowanie

minut
gotowanie

Łatwy