Ciasteczka owsiane

Przepyszne kruche i rozpływające się w ustach ciasteczka owsiane. Mniam ! Pamiętaj, że ciasteczka po wyjęciu z piekarnika są miękkie i trzeba poczekać aż wystygną i stwardnieją.

Oryginalny przepis pochodzi z mojego bloga dietetyczne-przepisy.net na którego zapraszam po nowe pyszne przepisy fit :)

Lista składników

12 porcje po 47 g    koszt
  • 1 szklanka płatków owsianych (100g)
  • 3 garści migdałów (100g)
  • 2 łyżki i pół łyżki miodu pszczelego (60g)
  • 1 garść i 1/3 garści śliwek suszonych (80g)
  • pół łyżeczki cynamonu (4g)
  • pół łyżeczki kardamonu (4g)
  • pół garści goździków (5g)
  • pół sztuki przyprawy wanilia laska (3g)
  • 1/3 szklanki i pół łyżki mąki pszennej 500 (60g)
  • pół łyżeczki sody oczyszczonej (3g)
  • 5 łyżek i pół łyżki oleju kokosowego (140g)

Sposób przygotowania

30 minut min
15 minut
przygotowanie
15 minut
gotowanie

Łatwy
  • Nagrzej piekarnik do 150 stopni.
  • Goździki i anyż rozetrzyj w moździerzu.
  • W misce wymieszaj łyżką płatki owsiane z mąką, sodą oczyszczona, orzechami i przyprawami.
  • Dodaj miód, olej i pokrojone śliwki i wymieszaj.
  • Formuj z ciasta kulki i następnie je spłaszcz, aby uzyskać kształt ciasteczek.
  • Piecz ciastka na papierze do pieczenia przez 15 minut.