Porównanie 100 g B-smart Strips (KFC) i 100 g Baton corny big czekolada-banan

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności B-smart Strips (KFC) i Baton corny big czekolada-banan

Porównaj ile kalorii jest w 100 g B-smart Strips (KFC) i 100 g Baton corny big czekolada-banan. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

B-smart Strips (KFC)

Kalorie:	399 kcal
Białka:	15 g
Tłuszcze:	21 g
Węglowodany:	36 g
Masa:	100 g

Baton corny big czekolada-banan

Kalorie:	438 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	15 g
Węglowodany:	69 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Baton corny big czekolada-banan, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g B-smart Strips (KFC).

Największą zawartość białka ma 100 g B-smart Strips (KFC), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Baton corny big czekolada-banan.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g B-smart Strips (KFC), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Baton corny big czekolada-banan.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Baton corny big czekolada-banan, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g B-smart Strips (KFC).

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

837 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 837 kcal: ?

3 kawałek/i pizz serowych
374 truskawek
28 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 pączków

Aby spalić 837 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

B-smart Strips (KFC) jest źródłem białka (15.3 g), najbardziej sycącego wśród składników odżywczych. B-smart Strips (KFC) posiada małą zawartość sodu (0 mg).