Porównanie 100 g Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g i 100 g Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g i Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g i 100 g Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g

Kalorie:	308 kcal
Białka:	8 g
Tłuszcze:	3 g
Węglowodany:	57 g
Masa:	100 g

Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g

Kalorie:	434 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	46 g
Węglowodany:	5 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g.

Największą zawartość białka ma 100 g Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Knorr Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 9 g.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

742 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 742 kcal: ?

8 łyżka/i oliwa z oliwek
331 truskawek
24 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 742 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

przyprawa do mięsa mielonego KAMIS jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt zawiera dobroczynnych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł węglowodanów.

Dodatkowo produkt jest źródłem białka (12 g), najbardziej sycącego spośród wszystkich składników odżywczych.