Porównanie 100 g ciasto na pizzę i 100 g B-smart Strips (KFC)

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności ciasto na pizzę i B-smart Strips (KFC)

Porównaj ile kalorii jest w 100 g ciasto na pizzę i 100 g B-smart Strips (KFC). Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

ciasto na pizzę

Kalorie:	248 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	5 g
Węglowodany:	44 g
Masa:	100 g

B-smart Strips (KFC)

Kalorie:	399 kcal
Białka:	15 g
Tłuszcze:	21 g
Węglowodany:	36 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g B-smart Strips (KFC), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g ciasto na pizzę.

Największą zawartość białka ma 100 g B-smart Strips (KFC), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g ciasto na pizzę.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g B-smart Strips (KFC), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g ciasto na pizzę.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g ciasto na pizzę, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g B-smart Strips (KFC).

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

647 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 647 kcal: ?

2 kawałek/i pizz serowych
289 truskawek
21 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 pączków

Aby spalić 647 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: