Porównanie 100 g Kiełbaski Sokoliki - Sokołów i 100 g Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Kiełbaski Sokoliki - Sokołów i Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kiełbaski Sokoliki - Sokołów i 100 g Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Kiełbaski Sokoliki - Sokołów

Kalorie:	211 kcal
Białka:	16 g
Tłuszcze:	15 g
Węglowodany:	3 g
Masa:	100 g

Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano

Kalorie:	281 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	25 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kiełbaski Sokoliki - Sokołów.

Największą zawartość białka ma 100 g Kiełbaski Sokoliki - Sokołów, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kiełbaski Sokoliki - Sokołów.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kiełbaski Sokoliki - Sokołów, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

492 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 492 kcal: ?

2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
220 truskawek
16 pomidorów
2 kawałek/i pizz serowych
2 hamburgerów

Aby spalić 492 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: