Porównanie 100 g Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika i 100 g Parówki sojowe chili

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika i Parówki sojowe chili

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika i 100 g Parówki sojowe chili. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika

Kalorie:	180 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	13 g
Węglowodany:	14 g
Masa:	100 g

Parówki sojowe chili

Kalorie:	181 kcal
Białka:	17 g
Tłuszcze:	9 g
Węglowodany:	7 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Parówki sojowe chili, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika.

Największą zawartość białka ma 100 g Parówki sojowe chili, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Parówki sojowe chili.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Paprykarz z kaszą jaglaną - Primavika, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Parówki sojowe chili.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

361 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 361 kcal: ?

Aby spalić 361 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: