Porównanie kaloryczności Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek i Sera topionego Cheddar
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek i 100 g Sera topionego Cheddar. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek
Kalorie: 288 kcal Białka: 10 g Tłuszcze: 27 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g -
Ser topiony Cheddar
Kalorie: 333 kcal Białka: 16 g Tłuszcze: 27 g Węglowodany: 6 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Sera topionego Cheddar, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek.
Największą zawartość białka ma 100 g Sera topionego Cheddar, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Sera topionego Cheddar, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser topiony Capresi w posypce z papryką - Polmlek.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »621 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 621 kcal: ?
- 4 Jajko kurze
- 277 truskawek
- 20 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Ser topiony Capresi w posypce z papryką jest źródłem białka (10 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich makroskładników. Ser topiony Capresi w posypce z papryką ma niską zawartość sodu (0 mg).
Zalety:
- dostarcza białko
- niewielka zawartość sodu