Porównanie 100 g Lody Magnum Almond i 100 g Lody Magnum BLACK ESPRESSO

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Lody Magnum Almond i Lody Magnum BLACK ESPRESSO

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Lody Magnum Almond i 100 g Lody Magnum BLACK ESPRESSO. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Lody Magnum Almond

Kalorie:	330 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	21 g
Węglowodany:	30 g
Masa:	100 g

Lody Magnum BLACK ESPRESSO

Kalorie:	300 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	19 g
Węglowodany:	28 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Lody Magnum Almond, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Lody Magnum BLACK ESPRESSO.

Największą zawartość białka ma 100 g Lody Magnum Almond, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Lody Magnum BLACK ESPRESSO.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody Magnum Almond, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody Magnum BLACK ESPRESSO.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody Magnum Almond, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody Magnum BLACK ESPRESSO.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

630 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 630 kcal: ?

2 pączków
281 truskawek
21 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 630 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: