Porównanie kaloryczności Pieprz ziołowy i Pistacje niesolone
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pieprz ziołowy i 100 g Pistacje niesolone. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Pieprz ziołowy
Kalorie: 296 kcal Białka: 10 g Tłuszcze: 2 g Węglowodany: 69 g Masa: 100 g -
Pistacje niesolone
Kalorie: 562 kcal Białka: 20 g Tłuszcze: 45 g Węglowodany: 28 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Pistacje niesolone, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pieprz ziołowy.
Największą zawartość białka ma 100 g Pistacje niesolone, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pieprz ziołowy.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pistacje niesolone, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pieprz ziołowy.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pieprz ziołowy, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pistacje niesolone.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »858 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 858 kcal: ?
- 10 łyżka/i oliwa z oliwek
- 383 truskawek
- 28 pomidorów
- 3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 3 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .