Porównanie kaloryczności Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi i Serek śmietankowy z ziołami w plastrach - Capresi
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi i 100 g Serek śmietankowy z ziołami w plastrach - Capresi. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi
Kalorie: 256 kcal Białka: 7 g Tłuszcze: 24 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g -
Serek śmietankowy z ziołami w plastrach - Capresi
Kalorie: 256 kcal Białka: 9 g Tłuszcze: 24 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi.
Największą zawartość białka ma 100 g Serek śmietankowy z ziołami w plastrach - Capresi, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi.
Schudnij do końca roku
Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.
Rozpocznij analizę512 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 512 kcal: ?
- 4 Jajko kurze
- 229 truskawek
- 17 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Serek śmietankowy Capresi z papryką w plastrach jest źródłem białka (6.9 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich składników odżywczych. Ponadto posiada małą zawartość sodu (0 mg).
Zalety:
- źródło białka
- niewielka zawartość sodu