Porównanie kaloryczności Ciasteczka orkiszowe Babci Ani i Ciasteczka orkiszowe Babci Ani waniliowe
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani i 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani waniliowe. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Ciasteczka orkiszowe Babci Ani
Kalorie: 335 kcal Białka: 15 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 68 g Masa: 100 g -
Ciasteczka orkiszowe Babci Ani waniliowe
Kalorie: 446 kcal Białka: 10 g Tłuszcze: 13 g Węglowodany: 74 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani waniliowe, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani.
Największą zawartość białka ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani waniliowe.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani waniliowe, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani waniliowe, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ciasteczka orkiszowe Babci Ani.
781 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 781 kcal: ?
- 3 batonów czekoladowych
- 349 truskawek
- 26 pomidorów
- 3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 3 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Ciasteczka orkiszowe Babci Ani jest źródłem w głównej mierze cukrów prostych, które powodują drastyczne skoki poziomu cukru, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe produkty jeszcze bardziej. Poza tym spożywanie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja gromadzeniu się tkanki tłuszczowej i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu 2.Przeczytaj nasz poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie? Co więcej, produkt ma niską zawartość sodu (0 mg).
Zalety:
- niewielka zawartość sodu