Porównanie kaloryczności Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona) i Jogurtu Bakoma 7 zbóż men (jabłko-pomarańcza)
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona) i 100 g Jogurtu Bakoma 7 zbóż men (jabłko-pomarańcza). Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Jogurt 7 zbóż men figa, rodzynki, winogrona - Bakoma
Kalorie: 93 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 2 g Węglowodany: 15 g Masa: 100 g -
Jogurt 7 zbóż men jabłko-pomarańcza - Bakoma
Kalorie: 93 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 2 g Węglowodany: 15 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona).
Największą zawartość białka ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona).
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona).
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Jogurtu 7 zbóż Bacoma men (figa, rodzynki, winogrona).
186 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .