Porównanie kaloryczności Jogurt pitny Jovi 0% i Jogurt pitny Mlekovita
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Jogurt pitny Jovi 0% i 100 g Jogurt pitny Mlekovita. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Jogurt pitny Jovi 0%
Kalorie: 41 kcal Białka: 4 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 6 g Masa: 100 g -
Jogurt pitny Mlekovita
Kalorie: 70 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 13 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Jogurt pitny Mlekovita, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Jogurt pitny Jovi 0%.
Największą zawartość białka ma 100 g Jogurt pitny Jovi 0%, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Jogurt pitny Mlekovita.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Jogurt pitny Mlekovita, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Jogurt pitny Jovi 0%.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Jogurt pitny Mlekovita, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Jogurt pitny Jovi 0%.
Schudnij do końca roku
Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.
Rozpocznij analizę111 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .