Porównanie kaloryczności Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix i Masło orzechowe z nerkowców
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix i 100 g Masło orzechowe z nerkowców. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix
Kalorie: 654 kcal Białka: 19 g Tłuszcze: 56 g Węglowodany: 17 g Masa: 100 g -
Masło orzechowe z nerkowców
Kalorie: 596 kcal Białka: 19 g Tłuszcze: 46 g Węglowodany: 26 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe z nerkowców.
Największą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe z nerkowców.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe z nerkowców, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix.
Schudnij do końca roku
Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.
Rozpocznij analizę1250 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 1250 kcal: ?
- 14 łyżka/i oliwa z oliwek
- 558 truskawek
- 41 pomidorów
- 4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 4 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .