Porównanie kaloryczności Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer i Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer i 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer
Kalorie: 98 kcal Białka: 23 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g -
Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes
Kalorie: 105 kcal Białka: 25 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 0 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer.
Największą zawartość białka ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »203 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 203 kcal: ?
- 2 tuńczyków
- 91 truskawek
- 7 pomidorów
- 1 hamburgerów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .