Porównanie 100 g Sos do hamburgerów i 100 g Sos do kalafiora - Knorr

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Sos do hamburgerów i Sos do kalafiora - Knorr

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Sos do hamburgerów i 100 g Sos do kalafiora - Knorr. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Sos do hamburgerów

Kalorie:	263 kcal
Białka:	17 g
Tłuszcze:	20 g
Węglowodany:	6 g
Masa:	100 g

Sos do kalafiora - Knorr

Kalorie:	490 kcal
Białka:	15 g
Tłuszcze:	32 g
Węglowodany:	34 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Sos do kalafiora - Knorr, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Sos do hamburgerów.

Największą zawartość białka ma 100 g Sos do hamburgerów, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Sos do kalafiora - Knorr.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Sos do kalafiora - Knorr, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Sos do hamburgerów.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Sos do kalafiora - Knorr, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Sos do hamburgerów.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

753 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 753 kcal: ?

9 łyżka/i oliwa z oliwek
336 truskawek
25 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 753 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: