Porównanie 100 g Pesto zielone - Sottile Gusto i 100 g białego pieprzu

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pesto zielone - Sottile Gusto i białego pieprzu

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pesto zielone - Sottile Gusto i 100 g białego pieprzu. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pesto zielone - Sottile Gusto

Kalorie:	401 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	39 g
Węglowodany:	8 g
Masa:	100 g

Pieprz biały

Kalorie:	296 kcal
Białka:	11 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	69 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pesto zielone - Sottile Gusto, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g białego pieprzu.

Największą zawartość białka ma 100 g białego pieprzu, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pesto zielone - Sottile Gusto.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pesto zielone - Sottile Gusto, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g białego pieprzu.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g białego pieprzu, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pesto zielone - Sottile Gusto.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

697 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 697 kcal: ?

Aby spalić 697 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: