Porównanie 100 g Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh i 100 g Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka

Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh i Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh i 100 g Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh

Kalorie: 35 kcal

Białka: 1 g

Tłuszcze: 0 g

Węglowodany: 6 g

Masa: 100 g
Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka

Kalorie: 31 kcal

Białka: 0 g

Tłuszcze: 1 g

Węglowodany: 4 g

Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka.

Największą zawartość białka ma 100 g Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Mieszanka warzwna (włoszczyzna) głęboko mrożona - Fresh, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

66 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 66 kcal: ?

Aby spalić 66 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

włoszczyzna Mieszanka warzwna głęboko mrożona FRESH jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Nie mniej ważne jest, że dzięki zawartości głównie dobroczynnych węglowodanów złożonych, które utrzymują jednostajny poziom cukru we krwi, doda Ci sporą dawkę energii.