Porównanie kaloryczności Pastella z makreli - Lisner i Pastella z tuńczykiem i pomidorami - Lisner
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pastella z makreli - Lisner i 100 g Pastella z tuńczykiem i pomidorami - Lisner. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Pastella z makreli - Lisner
Kalorie: 485 kcal Białka: 5 g Tłuszcze: 48 g Węglowodany: 8 g Masa: 100 g -
Pastella z tuńczykiem i pomidorami - Lisner
Kalorie: 343 kcal Białka: 7 g Tłuszcze: 33 g Węglowodany: 5 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Pastella z makreli - Lisner, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pastella z tuńczykiem i pomidorami - Lisner.
Największą zawartość białka ma 100 g Pastella z tuńczykiem i pomidorami - Lisner, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pastella z makreli - Lisner.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pastella z makreli - Lisner, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pastella z tuńczykiem i pomidorami - Lisner.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pastella z makreli - Lisner, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pastella z tuńczykiem i pomidorami - Lisner.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »828 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 828 kcal: ?
- 370 truskawek
- 27 pomidorów
- 3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 3 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .