Porównanie 100 g Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle i 100 g Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle i Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle i 100 g Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle

Kalorie:	407 kcal
Białka:	8 g
Tłuszcze:	14 g
Węglowodany:	61 g
Masa:	100 g

Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka

Kalorie:	386 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	80 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka.

Największą zawartość białka ma 100 g Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Chocapic - Płatki śniadaniowe w formie batonika - Nestle.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

793 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 793 kcal: ?

3 pączków
354 truskawek
26 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 793 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: