Porównanie 100 g Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak i 100 g Pieczywo chrupkie Sport - Wasa

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak i Pieczywo chrupkie Sport - Wasa

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak i 100 g Pieczywo chrupkie Sport - Wasa. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak

Kalorie:	384 kcal
Białka:	15 g
Tłuszcze:	11 g
Węglowodany:	51 g
Masa:	100 g

Pieczywo chrupkie Sport - Wasa

Kalorie:	327 kcal
Białka:	9 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	59 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pieczywo chrupkie Sport - Wasa.

Największą zawartość białka ma 100 g Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pieczywo chrupkie Sport - Wasa.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pieczywo chrupkie Sport - Wasa.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pieczywo chrupkie Sport - Wasa, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pieczywo chrupkie Snack pomidor+ser - Chrupak.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

711 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 711 kcal: ?

4 bułek kajzerek
317 truskawek
23 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 pączków

Aby spalić 711 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: