Porównanie kaloryczności Pomidory koktajlowe i Pomidory krojone w puszce - Dawtona
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pomidory koktajlowe i 100 g Pomidory krojone w puszce - Dawtona. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Pomidory koktajlowe
Kalorie: 18 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 4 g Masa: 100 g -
Pomidory krojone w puszce - Dawtona
Kalorie: 19 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Pomidory krojone w puszce - Dawtona, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pomidory koktajlowe.
Największą zawartość białka ma 100 g Pomidory krojone w puszce - Dawtona, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pomidory koktajlowe.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory koktajlowe, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory krojone w puszce - Dawtona.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory koktajlowe, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory krojone w puszce - Dawtona.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »37 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 37 kcal: ?
- 2 marchewek
- 17 truskawek
- 16 kubków kaw parzonych bez cukru
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
pomidory koktajlowe jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Warto zauważyć, że pomidory koktajlowe dzięki zawartości głównie zdrowych węglowodanów złożonych, które utrzymują jednostajny poziom cukru we krwi, doda Ci sporą dawkę energii.