Porównanie kaloryczności Mleko odtłuszczone w kartonie - Lidl i mleka odtłuszczonego w proszku
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Mleko odtłuszczone w kartonie - Lidl i 100 g mleka odtłuszczonego w proszku. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Mleko odtłuszczone w kartonie - Lidl
Kalorie: 38 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 5 g Masa: 100 g -
Mleko odtłuszczone w proszku
Kalorie: 351 kcal Białka: 34 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 51 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g mleka odtłuszczonego w proszku, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Mleko odtłuszczone w kartonie - Lidl.
Największą zawartość białka ma 100 g mleka odtłuszczonego w proszku, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Mleko odtłuszczone w kartonie - Lidl.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g mleka odtłuszczonego w proszku, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Mleko odtłuszczone w kartonie - Lidl.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g mleka odtłuszczonego w proszku, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Mleko odtłuszczone w kartonie - Lidl.
Schudnij do końca roku
Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.
Rozpocznij analizę389 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 389 kcal: ?
- 3 Jajko kurze
- 174 truskawek
- 13 pomidorów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .