Porównanie kaloryczności Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem i Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem i 100 g Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem
Kalorie: 110 kcal Białka: 20 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 8 g Masa: 100 g -
Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka
Kalorie: 10 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka.
Największą zawartość białka ma 100 g Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kawa rozpuszczalna z mlekiem skondensowanym i cukrem, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka.
120 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 120 kcal: ?
- 51 kubków kaw parzonych bez cukru
- 54 truskawek
- 4 pomidorów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .