Porównanie 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante i 100 g Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Masło orzechowe 90% orzechów - Sante i Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante i 100 g Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Masło orzechowe 90% orzechów - Sante

Kalorie:	634 kcal
Białka:	27 g
Tłuszcze:	53 g
Węglowodany:	9 g
Masa:	100 g

Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO

Kalorie:	643 kcal
Białka:	22 g
Tłuszcze:	51 g
Węglowodany:	22 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante.

Największą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe Krem z orzechów nerkowca BIO, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

1277 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1277 kcal: ?

14 łyżka/i oliwa z oliwek
570 truskawek
42 pomidorów
5 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1277 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

masło orzechowe Sante 90% orzechów zawiera dużo białka (26.6 g), najbardziej sycącego makroskładnika odżywczego, które zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej regenerację po ciężkim treningu.