Porównanie kaloryczności Pizza Carbonara - Biedronka i Pizza Carbonara - średnia - Telepizza
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pizza Carbonara - Biedronka i 100 g Pizza Carbonara - średnia - Telepizza. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Pizza Carbonara - Biedronka
Kalorie: 257 kcal Białka: 12 g Tłuszcze: 11 g Węglowodany: 28 g Masa: 100 g -
Pizza Carbonara - średnia - Telepizza
Kalorie: 221 kcal Białka: 9 g Tłuszcze: 10 g Węglowodany: 26 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Pizza Carbonara - Biedronka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pizza Carbonara - średnia - Telepizza.
Największą zawartość białka ma 100 g Pizza Carbonara - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pizza Carbonara - średnia - Telepizza.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pizza Carbonara - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pizza Carbonara - średnia - Telepizza.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pizza Carbonara - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pizza Carbonara - średnia - Telepizza.
478 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 478 kcal: ?
- 213 truskawek
- 16 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Pizza Carbonara (Biedronka) jest źródłem białka (12 g), najbardziej sycącego wśród makroskładników.
Zalety:
- dostarcza białko