Porównanie kaloryczności Maślanka truskawkowa - Krasnystaw i Maślanka truskawkowa - Mlekovita
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Maślanka truskawkowa - Krasnystaw i 100 g Maślanka truskawkowa - Mlekovita. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Maślanka truskawkowa - Krasnystaw
Kalorie: 55 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 9 g Masa: 100 g -
Maślanka truskawkowa - Mlekovita
Kalorie: 71 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 12 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Maślanka truskawkowa - Mlekovita, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Maślanka truskawkowa - Krasnystaw.
Największą zawartość białka ma 100 g Maślanka truskawkowa - Krasnystaw, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Maślanka truskawkowa - Mlekovita.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Maślanka truskawkowa - Mlekovita, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Maślanka truskawkowa - Krasnystaw.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Maślanka truskawkowa - Mlekovita, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Maślanka truskawkowa - Krasnystaw.
126 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 126 kcal: ?
- 1 Jajko kurze
- 56 truskawek
- 4 pomidorów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
maślanka truskawkowa Krasnystaw jest źródłem białka (8 g), najbardziej sycącego spośród składników odżywczych.
Zalety:
- dostarcza białko