Porównanie kaloryczności Olej rzepakowy z bazylią i Olej rzepakowy z chili
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Olej rzepakowy z bazylią i 100 g Olej rzepakowy z chili. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Olej rzepakowy z bazylią
Kalorie: 740 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 82 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g -
Olej rzepakowy z chili
Kalorie: 741 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 82 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Olej rzepakowy z chili, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Olej rzepakowy z bazylią.
Największą zawartość białka ma 100 g Olej rzepakowy z bazylią, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Olej rzepakowy z bazylią.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Olej rzepakowy z bazylią, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Olej rzepakowy z bazylią.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Olej rzepakowy z bazylią, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Olej rzepakowy z bazylią.
1481 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 1481 kcal: ?
- 17 łyżka/i oliwa z oliwek
- 661 truskawek
- 49 pomidorów
- 5 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 5 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .