Porównanie 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante i 100 g Mazurka kajmakowego

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante i Mazurka kajmakowego

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante i 100 g Mazurka kajmakowego. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante

Kalorie:	647 kcal
Białka:	22 g
Tłuszcze:	55 g
Węglowodany:	13 g
Masa:	100 g

Mazurek kajmakowy

Kalorie:	475 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	26 g
Węglowodany:	56 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Mazurka kajmakowego.

Największą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Mazurka kajmakowego.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Mazurka kajmakowego.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Mazurka kajmakowego, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante.

1122 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1122 kcal: ?

4 pączków
501 truskawek
37 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1122 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: