Porównanie kaloryczności Sos balsamico mały - Salad Story i Sos balsamiczny
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Sos balsamico mały - Salad Story i 100 g Sos balsamiczny. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Sos balsamico mały - Salad Story
Kalorie: 38 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 7 g Masa: 100 g -
Sos balsamiczny
Kalorie: 88 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 17 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Sos balsamiczny, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Sos balsamico mały - Salad Story.
Największą zawartość białka ma 100 g Sos balsamiczny, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Sos balsamico mały - Salad Story.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Sos balsamico mały - Salad Story, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Sos balsamiczny.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Sos balsamiczny, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Sos balsamico mały - Salad Story.
126 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
sos balsamico salad story mały jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź jak dużo ten produkt posiada dobroczynnych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj nasz poradnik: 6 źródeł węglowodanów.