Ile kalorii jest w 4 g przyprawy curry?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 4 g przyprawy curry oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
13 kcal
4 g
2 g
1 g
1 g
g
Ile waży przyprawa Curry?
Łyżeczka przyprawy curry waży 4 g i ma 13 kcal.
Łyżka przyprawy curry waży 8 g i ma 26 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze przyprawy curry z innymi produktami.
Czy przyprawa Curry to dobry składnik Twojej diety?
Dodatkowe informacje
Przyprawa Curry w 4 g ma 13 kcal to tyle samo kalorii co:
- 6 truskawek
- 5 kubków kaw parzonych bez cukru
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 1 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 1 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 2 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 3 minut
- Leżenie przez 22 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Przepisy zawierające przyprawa curry
Oto nasze propozycje dietetycznych przepisów, zawierających przyprawa curry. Przepisy pochodzą, z naszej Diety Extra Smacznej. Jeżeli chcesz możemy ułożyć Ci taką dietę »
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.